Cómo disciplinar a su niño pequeño

A los niños pequeños les gusta ir a lugares donde no deberían. Tiran rabietas. Tiran su comida. Tal vez golpean o muerden. Muchos todavía no hablan y, por supuesto, no pueden expresar lo que quieren o por qué están tan molestos. (¡Muchos adultos no pueden hacer eso!) Cuando les dice «no», no retroceden y simplemente siguen repitiendo el comportamiento.

Esto, naturalmente, se vuelve muy frustrante. Es como si su hijo estuviera haciendo todas estas cosas intencionalmente, lo que solo aumenta su ira. Pero «los niños pequeños son nuevos aquí y todavía tienen mucho que aprender sobre qué comportamientos se consideran socialmente apropiados y cuáles no», dijo Kaylene Henderson , psiquiatra infantil, experta en crianza y madre de tres hijos.

Es por esto que la disciplina es tan crítica. La disciplina no es lo mismo que el castigo, aunque tendemos a confundir estos términos. Según Henderson, la «disciplina» en realidad proviene de una palabra latina que significa «educación» o «capacitación«. Debido a que nuestros hijos no nacen sabiendo cómo comportarse, nuestro trabajo como padres es enseñarles, al igual que les enseñamos acerca de Rimas infantiles, animales y el abecedario.

El castigo a menudo tiene como objetivo enseñar, pero sus métodos incluyen hacer que los niños se sientan mal, dijo Henderson. «Los niños, como todos nosotros, tienen más probabilidades de hacer el bien cuando se sienten bien«. Es más probable que aprendan mejor con un maestro «que los inspira, motiva, guía y alienta».

La disciplina es un acto de amor, dijo Catherine O’Brien , terapeuta matrimonial y familiar en Sacramento, California, que guía a los nuevos padres en el camino de la paternidad y una madre para dos hijos. Ella les brinda a sus hijos lecciones vitales y una estructura segura que les servirá a lo largo de sus vidas, dijo.

¿Cómo es la disciplina efectiva? Henderson y O’Brien compartieron sus consejos a continuación.

Sea consistente y tranquilo. Esto es importante porque, como padres, nuestro trabajo es enseñar a nuestros hijos a regular sus emociones, dijo O’Brien. Si te ríes de algo que tu hijo no debería estar haciendo, pensarán que es divertido y seguirán haciéndolo, dijo. Si te enojas, podrían estar fascinados por tu reacción y también repetir su comportamiento, o tu ira «podría ser muy molesto para ellos».     

Validar sus sentimientos. O’Brien compartió este ejemplo: usted está en el parque y es hora de irse, así que avise a sus hijos: “Una vez más en la diapositiva” o “Cinco empujones más en el columpio y luego es hora de irse. «Se enojan, por lo que usted valida sus sentimientos diciendo:» Sé que se estaba divirtiendo. Tenemos que irnos, pero podemos volver otro día o podemos jugar con tus juguetes en casa. «Si su comportamiento no es seguro, puedes decir:» Sé que te gusta, pero no es seguro. Siento que estés enojado (o triste o decepcionado)… 

Muéstrales lo que quieres. «Nuestros niños aprenden más de cómo nos comportamos que de lo que decimos», dijo Henderson, fundador de A Dose of Awesomeness , que presenta paquetes de consejos sobre una variedad de temas relacionados con la crianza de los hijos, incluida la ansiedad y el colapso.

En otras palabras, si no quieres que tus hijos griten, muéstrales cómo comunicarse sin gritar, dijo. Si no quieres que tus hijos golpeen, «muéstrales cómo resolver conflictos sin golpear».

Por ejemplo, en lugar de golpear, diga «manos suaves» y muéstreles cómo se ve eso, dijo O’Brien. De manera similar, Henderson sugirió agarrar la mano de su hijo cuando se acerca a usted y decirle: “Sé que se está enojando. Te voy a ayudar a calmarte. Entonces podemos practicar lo que puedes hacer en lugar de golpear cuando te sientes enojado».

Dar opciones. «Los niños pequeños, como todos nosotros, queremos opinar sobre lo que les sucede», dijo Henderson. Cuando le da a sus hijos muchas oportunidades a lo largo del día para tomar sus propias decisiones, es menos probable que se afirmen en momentos inapropiados o inseguros, dijo.

Henderson compartió estos ejemplos: Pregúntele a su hijo qué fregadero les gustaría lavarse las manos. Pregunte qué color de taza les gustaría usar. Pregunte qué frutas, plátano o uvas, les gustaría que empacen para el almuerzo. Si su hijo todavía no habla, puede señalar su preferencia.

Es importante destacar que «Nunca le pida a un niño pequeño que tome una decisión si no va a estar contento con la respuesta», dijo Henderson. “En cambio, decide lo que crees que debe suceder; luego proporcione un par de opciones siempre que sea posible que no afecten este resultado «.

Ve más allá del no. Cuando su niño pequeño está haciendo algo que no se supone que debe hacer, Henderson sugirió explicar qué le gustaría que hicieran en su lugar y por qué. En lugar de decir: «No tire su comida de la trona», dígales: «Si ha terminado de comer y quiere tirar algo, ¿qué le parece si lo levanto y usted puede tirar su plato en el fregadero?»

Cuando estés comprando, en lugar de decir: «¡Deja de tocar todo!», Di: «¿Puedes ser mi ayudante y cuando te pase algo, puedes encargarte de guardarlo en el [carro] para mí?»

Cuando hace una sugerencia específica, es más probable que su hijo realmente lo haga, y es más probable que lo haga de nuevo en el futuro en la misma situación, dijo Henderson.

Ayude a su hijo a calmarse. No nacemos con una habilidad innata para calmarnos. Según Henderson, «se requieren años para que se desarrolle el cableado cerebral esencial y para que nuestros pequeños obtengan la experiencia de vida suficiente para que puedan calmarse de los estados de gran sensación».

Como tal, alentó a los padres a recordar que su hijo no se está portando mal, actuando o tratando de enfurecerlo. «Simplemente están abrumados y necesitan tu ayuda». Consuélvelos cuando están llorando. Abrázalos cuando estén heridos.

Explora el antes. Otra táctica para lidiar con golpear y morder a esta edad es pensar en lo que precedió al comportamiento, dijo O’Brien. Tal vez su hijo estaba cansado. Tal vez estaban tratando de comunicarse. Identificar esto te ayuda a pensar en cómo proceder.

Disciplinar a nuestros hijos requiere energía y calma. Lo que podría ser difícil de conseguir. De hecho, es posible que con frecuencia te pierdas la paciencia. Muchos de los clientes de O’Brien se sienten avergonzados por enojarse con sus hijos. Por lo general, esta frustración se debe a su autocuidado o falta de ella. Están agotados de no dormir lo suficiente. No se dan tiempo para sí mismos.

«La crianza de los hijos es un trabajo difícil y para darles a nuestros hijos lo que necesitan desarrollar, también es importante que nos demos a nosotros mismos lo que necesitamos para poder hacer este trabajo».

Autor entrada: Editor

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *