Tres principios para criar niños libres y felices

Como padres, es seguro decir que nuestra meta número uno es hacer que nuestros hijos se sientan seguros y amados. Sin embargo, hay una gran cantidad de áreas grises y desacuerdos sobre qué enfoque para la crianza de los hijos logra este objetivo. ¿Una buena crianza significa estar al lado de sus hijos cada segundo, advirtiéndoles de cualquier peligro potencial que acecha a la vuelta de la esquina? ¿O se trata de adoptar un enfoque más relajado, dándoles espacio para crecer y aprender de sus errores? ¿Cuántas reglas son suficientes? ¿Cuántos son demasiados? ¿Es mi participación en sus actividades diarias la crianza en helicóptero? ¿Mi falta de participación es negligente?

La verdad es que, si bien no hay manera de ser un padre perfecto, hay muchas maneras de ser un buen padre. Cualquiera que sea nuestro enfoque único o conjunto de creencias específicas, es valioso ver nuestro papel como padres en perspectiva, como proveedores de una base segura desde la que nuestros hijos pueden sentirse libres de aventurarse y explorar el mundo. Encontrar este equilibrio entre proteger a nuestros hijos y dejar que encuentren su propio camino es una línea muy fina para caminar, pero hay ciertos principios a tener en cuenta que creo que pueden ser útiles para que los padres recuerden.

  1. La herramienta de enseñanza más poderosa que tienes es cómo vives tu propia vida. Cuando se trata de la crianza de los hijos, nuestras acciones son más importantes que nuestras palabras. Desde el momento en que nacen, nuestros hijos quieren relacionarse con nosotros; nos emulan. Ser un modelo a seguir para nuestros hijos es sobre cómo vivimos nuestras vidas y cómo nos relacionamos con las personas, no cómo les decimos a nuestros hijos que vivan las suyas. Debemos liderar con el ejemplo. Esto significa preguntarnos: ¿Cómo hablo con mis hijos? ¿Hablar con mi compañero delante de ellos? ¿Cómo demuestro empatía? ¿Generosidad? ¿Trabajo duro? Podemos crear páginas de reglas y montañas de expectativas, pero nuestro niño aprende más al ver cómo lidiamos con la vida. Deberíamos preguntarnos: «¿Soy resistente y vital en la forma en que me acerco a lo que me importa?»

Tener pasión y significado en nuestras propias vidas enseña a nuestros hijos a sentir lo mismo por ellos. Sus pasiones e intereses pueden no ser los mismos que los nuestros, pero su actitud y enfoque hacia ellos pueden aprenderse de nuestro ejemplo. Por ejemplo, un estudio reciente mostró que la obesidad infantil está directamente relacionada con el estilo de vida de los padres, y que si los padres tienen hábitos saludables, sus hijos también lo harán.

  1. Ofrecer libertad dentro de límites seguros. Los niños quieren correr gratis, pero solo pueden sentirse verdaderamente lo suficientemente seguros para hacerlo cuando proporcionamos una base segura desde la cual aventurarnos. Parte de este sentido de seguridad, naturalmente, proviene de nuestro estar en sintonía, amoroso y afectuoso cuando nos necesitan. También viene de tener límites que ofrecen estructura e indican cuidado. Estos pueden incluir ciertos estándares de comportamiento, como saber que hay formas específicas en que tratamos a otras personas, compartimos responsabilidades y nos cuidamos unos a otros.

Cuando tratamos a nuestro hijo como el centro del mundo o de inmediato satisfacemos todos sus deseos, podemos crear una gran cantidad de inseguridad en ellos y una baja tolerancia a la frustración que los limita más adelante en sus vidas. Hacemos un gran servicio a nuestro hijo al enseñarle a lidiar con la decepción y la frustración y cómo hacer las cosas por sí mismos y por los demás.

Nuestro objetivo más amplio debe ser alentar y celebrar la independencia de nuestro hijo, mientras que siempre proporcionamos una base segura y amorosa. Podemos mostrarles a nuestros hijos que estamos allí para ayudarlos sin entrometernos en exceso, apoyando sus intereses únicos por separado de los nuestros. Podemos animarlos a explorar y tener aventuras sin presionarlos demasiado. Cuando están sufriendo, podemos tranquilizarlos de una manera que les muestre que estarán bien y que les enseñe cómo cuidarse cuando las cosas van mal, por lo que desarrollan un sentido de su propia capacidad de recuperación. De esta manera, les enseñamos a ser libres de nosotros, mientras les mostramos que nuestro sentimiento por ellos siempre está ahí.

  1. Luchar por entender a nuestros hijos por lo que son. Como padres, es difícil no proyectarnos sobre nuestros hijos. También es difícil no canalizar nuestros deseos para que ellos ejerzan demasiada presión sobre ellos. Solo podemos hacer justicia a nuestros hijos cuando reconocemos que no somos nosotros. Son sus propias personas separadas. Sus intereses no son necesariamente nuestros intereses. Están en su propio camino y es posible que no siempre sepamos cómo relacionarnos con ese viaje. Podemos ser curiosos y mostrar interés en conocerlos por las personas que son. Podemos observarlos en diversas situaciones e interacciones y experimentar lo que los inspira o los extrae. Por supuesto, esto no significa que no debamos imponer reglas o restricciones en el camino.

Es parte de nuestra responsabilidad como padres equipar a nuestros hijos con su propio sentido de responsabilidad. En realidad, es una ofrenda de respeto esperar ciertas cosas de ellos. Enseñarles formas de cuidarse a sí mismos, a su hogar o a sus tareas escolares les hace sentirse competentes y bien consigo mismos. Esto ayuda a darles un sentido de propósito y construir su autoestima. Sin embargo, debemos equilibrar nuestras expectativas de ellos con un apoyo sincero a sus propias pasiones o intereses individuales.

Siempre debemos ofrecer a nuestros hijos espacio para buscar lo que los ilumina y encontrar a dónde pertenecen. Podemos apoyarlos ayudándonos cuando sea necesario y retrocediendo cuando necesiten su independencia. Permitir que este espacio exista muestra a nuestros hijos que los respetamos como personas únicas y separadas. Al aceptarlos y alentarlos a tener sus propios intereses, ofrecemos a nuestros hijos una sensación más genuina de ser amados y aceptados. No importa qué pautas nos impongamos a nosotros mismos como padres, este auténtico sentimiento de amor y aceptación por quienes realmente son nuestros hijos es el regalo más importante que podemos darles.

Autor entrada: Editor

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